Форум "Мамочки мои"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум "Мамочки мои" » Здоровье » КАК ПЕРЕЖИТЬ ДЕПРЕССИЮ?


КАК ПЕРЕЖИТЬ ДЕПРЕССИЮ?

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Девушки, многие из нас переживали кризисы и апатию.  :angry: Когда у меня наступил в очередной раз такой период, я решила обратиться к духовному наставнику! Это Оксана Манойло https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ мне она очень помогла в жизни – я смогла вновь обрести уверенность в себе и силу! Я проходила у Оксаны авторский курс и диагностику. Рекомендую!  :love:  :love:

0

2

Кому-то для поднятия настроения нужно просто сменить гардероб  :idea:  Если у вас в доме есть малыш, купите ему слипы / человечки для новорожденых https://tunes.ua/odejda-dlya-novorojdennyh/chelovechki

Отличная обновка и превосходное качество!

0

3

Спасибо за хорошие советы.

0

4

Найдите себе хобби по душе или работу.

0

5

Главное не заедать депрессию, иначе будет вообще сложно выбраться из подавленного состояния.
По мне так самое лучшее средство - посидеть с подругами, выплакаться, они помогут морально. Если нет такой возможности, то с психологом поговорить. Ещё можно отвлечься, придумать себе задание, занятие и ему отдавать время всё, не думая о плохом. У меня знакомая так написала книгу, во время затяжной депрессии, просто почитайте об этом https://vesti.ua/poleznoe/kak-napisat-knigu , по моему неплохой вариант.

0


Вы здесь » Форум "Мамочки мои" » Здоровье » КАК ПЕРЕЖИТЬ ДЕПРЕССИЮ?